Релаксационные программы - Санкт-Петербург

Это массаж, направленный на коррекцию психо-эмоционального состояния, для получения положительных эмоций или состояния душевного равновесия и спокойствия.
Это терапия, которая защищает организм и психику от разрушительного влияния повседневной жизни.
Умение расслабляться – важное качество в борьбе с повседневными стрессами. Снятие накопившегося за день напряжения значительно улучшает качество жизни, укрепляет иммунитет и снижает риск возникновения заболеваний.
Релаксация необходима не только тем, кто не справляется с повседневной физической и эмоциональной нагрузкой, она нужна каждому, кто хочет чувствовать себя здоровым и энергичным.
В жизни так много дел, что собственному здоровью человек не может уделить и 30 минут в день. Посвящая себя полностью домашним делам и работе, мы не выигрываем, а теряем.
Регулярные сеансы релаксационного массажа снимают напряжение, оказывая следующее действие:
*нормализует дыхание
*уменьшает мышечное напряжение
*снимают физические симптомы стресса
*улучшают настроение, устраняют чувство злости и разбитости
*заряжают энергией
*повышают концентрацию внимания
*повышают эффективность ежедневной работы
*дают силы лучше справиться с проблемами

Мишень релаксационного массажа не состояние мышц и не воздействие на движение жидкостей, как в спортивном или лечебном массаже, а ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ человека.